Thiền Quán

Bờ sông tâm thức bạn ngồi
Quan sát tư tưởng bạn trôi lặng lờ
Chỉ ngồi nhìn ở trên bờ
Không ngăn và chớ dật dờ trôi theo

(*) Lời dạy của Ni Sư Jetsunma Tenzin Palmo

Bắc Phong

Phản Tỉnh

Thầy dạy phản tỉnh cuối ngày
Những chuyện lớn nhỏ hôm nay đã làm
Điều thiện tiếp tục thực hành
Điều bất thiện nguyện tâm thành sửa sai

Bắc Phong

Thiền Giả

Giữ đúng thời khóa tọa thiền
Mưa rơi ướt lạnh
ốc sên vẫn ngồi

Meditating
in the dripping rain
a snail

Yosa Buson (1716-1784)
Bắc Phong phỏng dịch bản tiếng Anh của Makoto Ueda và đặt tựa đề.

Tha Thứ

Thầy dạy muốn thực sống yên
Đối với những kẻ gây phiền nhiễu ta
Ta nên tập tánh bỏ qua
Lỗi nặng hay nhẹ cũng tha thứ người

Bắc Phong

Yêu Thương

Chắp cánh cho người thân yêu
Bay cao sống thỏa thích điều ước mong
Cho cội rễ để về nguồn
Lý do chính đáng để không muốn rời

(*) Lời Đức Đạt-Lai Lạt Ma Thứ Mười Bốn

Bắc Phong

An Lạc

Thầy nói cuộc sống tâm linh
Đạo nào cũng thuyết giảng tình thương yêu
Hãy nhớ đơn giản một điều
Muốn an lạc chớ nghĩ nhiều về ta

Bắc Phong

Xóa Bỏ Oán Thù

Lúc khổ cùng cực trong đời
Chỉ muốn trả oán thù người khác gây
Bạn hãy ghi nhớ lời thầy
“Lấy mắt trả mắt thì ai cũng mù”

(*) Lời Đức Đạt-Lai Lạt Ma Thứ Mười Bốn

Bắc Phong

Trả Ơn

Lão kể người lão chịu ơn
Nói một câu khiến lão luôn nhớ lời
Nếu ông thực biết ơn tôi
Hãy trả ơn đó cho người kém may

Bắc Phong